小欢喜

最近，《小欢喜》热播，网上有关家庭教育的话题不断。有人指责海清饰演的董文洁太过咋呼，也有人说陶虹饰演的宋倩太霸道，大家都喜欢咏梅饰演的刘静，可惜刘静却患了癌症，甚至可能不会有完美的结局。

我喜欢刘静，温柔贤惠，让人不自觉就会爱上。董文洁虽然特别像我们自己的爸妈，但是真心喜欢这样爸妈的人应该很少吧。 宋倩很优秀，金牌讲师，年入百万，厨艺还非常好，但大多数人都不会想要这样的妈妈吧。因为她的控制欲太强了，跟她在一起活得太压抑了。

有人说，这是因为宋倩把对另一半的爱全部施加到孩子身上的后果。但是她这种表现，却让我想起卡瑞尔《母爱的羁绊》这本书。这本书主要讲的是女孩和妈妈之间的矛盾。对女孩人生影响最大的人是妈妈，妈妈有些特质会导致女儿一生中面临特别多的困难。 很多时候，不是妈妈的教育观出现问题，而是妈妈自身有问题——自恋。一般来说，这个问题不会发生在儿子身上，因为妈妈不会将儿子视为自己的反映和延伸，但是她们会给女儿压力。她们在女儿身上处处提出的要求，实际上是对自己的要求。自恋导致取悦，并非爱。

剧中的宋倩就是典型的“自恋妈妈”。 “自恋妈妈”有九种特质。

第一个特质：她对自身的重要性有着不切实际的理解，总觉得自己高人一等，总觉得自己做什么都是最好的，总希望别人都按照她的方式来处理问题。

我们来看一下宋倩，她不管是对前夫乔卫东还是女儿英子，都有一种凌驾于他们之上的感觉。英子有一丁点不听她的话，她就抓狂。 就拿英子想参加天文馆的解说员来说吧，宋倩极力反对，当她知道英子瞒着她去之后的表现，近乎疯狂。出租车堵在路上，还有很远的路程，她要走过去。在天文馆门口跟乔卫东不顾形象地大闹。 后来被女儿在天文馆的表现感动，可她仍然不同意让女儿继续去天文馆参加活动。但是为了表示自己是支持女儿的，她在家为女儿准备了一个舞台。女儿根本无法接受她做的这一切。 从这一系列的事情上都可以看出，宋倩对于英子，完全是让她按照自己的想法来的。

第二个特质：她专注于对成功、权力、才华、美貌、爱情的幻想。

她希望女儿考清华北大，所以才会逼迫女儿学习。她看到英子和方一凡抱在一起，如临大敌。因为她觉得方一凡配不上她的女儿。她自己没有成功的婚姻，她就把这种期望放在女儿身上，希望她能有一个令人羡慕的婚姻。

其实生活中，大多数的母亲，都是这样对待女儿的，自己没有得到的或者有遗憾的地方，都会希望女儿能够得到或者实现。 《无声告白》这本书中就是这样，母亲因为某些原因没有实现自己的医学梦，然后就逼迫女儿去学医，最后女儿因为承受不了这种期待，选择了自杀。

第三个特质：她相信自己是独一无二的，她不被周围的人理解，她觉得自己可以被更高层的人理解。第四个特质：她特别需要过度的崇拜。第五个特质：她觉得自己享有特权。

宋倩和董文洁因为怀疑两个孩子早恋，然后进行了交谈。宋倩面对董文洁，处处是一副凌驾于她之上的态度，甚至还把方圆带进去，说方圆还不如乔卫东呢！最后导致闺蜜两人不欢而散。 在这一点就可以看出来，宋倩是有优越感的，而且她也享受这些年财富和她的工作给她积累起来的优越资本。她觉得自己比董文洁高贵，所以才会说那些话。

第六个特质：人际关系上的剥削。第七个特质：缺少同情心。第八个特质：常常会嫉妒。第九个特质：傲慢、目中无人。

她干涉英子见爸爸的次数，看到英子跟爸爸在一起高兴，她就会不高兴。她根本不会站在英子的角度上去思考问题。 誓师大会上，她不小心抓破了英子的气球，为了补偿，她请英子去看电影。这部电影其实英子已经看过了，但是英子为了让妈妈高兴，就陪她去看了。结果看电影时不小心说漏了，宋倩当场就急了。 英子说：我是为了让你高兴。宋倩却说：我是为了让你高兴，我不用高兴。

她对英子的爱密密麻麻，却从来没有考虑过英子的感受，也没有以同理心去想想英子，这份爱是不是她想要的。 有“自恋型母亲”，女儿就会出现这样的情况。第一，总是觉得没人爱自己；第二，总觉得自己做得不够好；第三，女孩子总觉得经常空虚，觉得心里空落落的，不知道该干什么；第四，总是不自信。 如果一个女性在这四个方面有特别强烈的感受，就可以思考一下是不是妈妈和自己之间的关系存在一些问题。 我们来看英子，她明知道方一凡喜欢的人是陶子，还让他抱自己，其实内心是因为觉得没有人爱自己。她不想谈恋爱，可还是觉得自己内心总是空落落的。

英子年级第一，成绩非常优秀，可是在她母亲面前，她总是担心自己做得不好，总害怕惹母亲生气，所以她缺乏应有的自信心。 话说，有这样一个母亲，也确实很难自信起来。 我们要突破自己，就要突破原生家庭的樊篱，就要冲出“自恋母亲”的深渊，这样才能重塑自我。

第一步：首先告诉自己，感受比外表重要。

老子在《道德经》里说过“圣人为腹不为目”。意思就是说，吃东西吃饱就行了，没必要把东西做得那么好看。 自恋型的母亲一般都比较看重外在，因为她们身上的特质决定她们追求的都是名望、地位以及世俗眼里的成功。 所以，我们要建立新的意识，重视自己的感受。少去想别人怎么看，而是反观自己的内心：这是不是我真的想要的。

第二步：慢慢地从母亲身边独立起来。

一味地顺从不会改变母女之间的关系，反而会更加强化母亲自恋的特质。正确的做法是尝试让母亲知道，自己是有底线和原则的，我已经是个成年人了，我的事情，应该由我来做决定。 英子借助爸爸的力量，其实就是试图挣脱宋倩的控制。而且我相信，大结局时，宋倩一定会妥协。

第三步：要学会理解妈妈。

当我们意识到我们很多痛苦都是妈妈强加给我们的时候，我们可能会怨恨妈妈，但是这些并不能让我们治愈，反而会让我们更加痛苦。理解妈妈，才能达到自我治疗的目的。 卡瑞尔在书中提醒女儿们，对妈妈的理解，要能够超越过去那种做一个不高兴的、受伤的孩子的感觉，它让你感觉自己已经长大了。

第四步：学会建立爱的体系。

妈妈自恋的习惯不能遗传下去，女儿要学会去关注自己的下一代。 史蒂夫在《养育女孩》一书中说到：你能看到你给她的童年与如今她拥有的力量和品质之间的关联，你感到骄傲，并且非常满意。当你离开，一个优秀的女人会继续生活，她还将你教她的一切传给她的后代。 培养一个优秀的女儿，实际上就等于培养出了一个新的家庭，而女人对一个家甚至整个世界都特别重要。 所以，我们要逃离自恋母亲的深渊，不仅是为了自己，还是为了自己的孩子。因为“自恋”的魔咒会一代一代传递下去，导致一代一代的女人都生活在内疚、痛苦和不满足中。 当我们学会把爱给自己的孩子，而不是以自我为中心时，自恋的“魔咒”才会被解除。 女儿一定要试着从父母的生活中解脱出来，不再他们面前扮演父母的角色，而是把爱给自己的孩子，这样才能建立一个独立、完整的自尊体系，才不会被妈妈的自恋所培养出来的那种剥夺价值体系束缚住。