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上次推荐《昨日的美食》，引爆本季日剧高光时刻。
今天要推荐的这部日剧很硬核也很应景：《我，到点下班》。（人人视频app/第一弹app都能在线看）
目前豆瓣打分8.4。
最近996被广泛讨论，这部剧来得正是时候。
女主东山是某互联网公司总监，最大特点就是：准点下班。
【本文截图字幕组：FIX字幕侠】
她每天下午6点下班，然后飞奔到小饭馆，因为6点10分之前，啤酒半价。
这是她给工作一天的馈赠：既能享受精打细算的成就感，又能品味实实在在的美食。
为此，她可以忍受半天不喝水，把时间的水分都挤干，争分夺秒地干活，高效且执行力强，这样才能换来准点下班。
她上班保持那种聚精会神的高效，电脑上贴满了当日事项便利贴，做完一件，撕掉一贴。
撕标签就像打仗，撕完当天所有工作量，正好打卡下班。
很少有人像她这样胸有成竹地忙碌和收工。
女主打破了职场的既定平衡：为什么我们都有忙不完的活儿，你却可以准时下班？
那请问，女主当日工作都完成了么？完成了。质量优么？优。
更何况，女主还是总监，她把控团队分工，同时对执行结果负责。
面对同级别同事或者上级的质疑，她非常坦荡。
与女主对立的，是另一个总监，三谷。
这位打扮素净的三谷，从小到大都是“全勤劳模”：从不请假。
工作更是卖力：自觉加班，加班加到天昏地暗，而且强制其他同事一起加班。
但三谷也仅仅就是靠加班刷存在感，她不属于高效型，综合能力也一般，只能靠加班来增强自己的“美誉度”。
加班比她的履历更有辨识度，从读书时代开始，她就属于那种非常努力但成绩一般般的同学。
来到职场，不加班，她就没有安全感。她没有女主那种悟性和综合能力，当她看到女主白天高效工作的时候，她确实感觉很惊叹。
于是，她把女人的大好年华都放在了加班上，很多加班对她而言可能都是无用功，但凭借着多年“没有功劳也有苦劳”，她竟然爬到了总监这个位置。
这样的总监是一言难尽的，尤其对其他人而言，第一集的冲突点就集中在她身上。
三谷陷入了领导力的误区，她要其他人都复制自己的工作模式。
我们看到了她工作上的致命弱点：不懂得合理规划。
和新人同事讨论工作事宜，她喜欢给对方强加当天任务量。工作有轻重缓急，最优先完成的工作有时效性，次优先以及其他非紧急性工作，可以安排一个时间截点，按时交工即可。
人的精力是有限的，当天能把第一要务全部完成并且做好，就很棒了。
三谷不这么认为，前一天晚上，她强迫新人小泉把翻译工作全做完，新人熬夜加班，第二天稍微晚到公司一点点，三谷就开始甩脸子了。
她要求所有新人必须提前半小时上班，因为三谷自己是这么熬出来的，她要求所有人都以她为范本。
最后，新人一肚子火，立马辞职。前面的工作没做交接，正在赶的急活儿突然中断，现在人手又不够，这场离职风波确实影响不小。
三谷管理团队的方法只有一个：加班。
她觉得自己是加班熬过来的，她那一代人的工作都是靠加班换成长。
这属于最原始最低能的管理团队方法。
我做新人的时候，负责一个很重要的大项目，那会儿刚毕业，每天工作时间是早9晚12。我当时的领导属于完全不顾下属死活的那种，在他们脑子里，工作没有规划，工作只需超负荷完成。
像剧中三谷一样，我们被要求：无条件完成所有工作。我记得那几个月都是这样的节奏，年轻的时候还能熬，可熬到后面，我也崩溃了。有一次我白天结束工作，晚上在办公室加班，加到晚上10点，我还要陪老板去见外宾，老板还要求我在这个时间段做会议口译，我脑子全是浆糊，最后我真的晕倒在会议室。
我那时候的领导并不懂得优先规划工作，他甚至觉得工作没有高效这个概念，只要熬时长，熬加班，都能完成。他只看重工作的完成数量，并不会考量优质与否。我现在甚至在思考，那个熬夜的周期里，为什么要把见外宾的工作都安排到深夜，大家在精疲力尽的状态下去谈判，这样的成效会好么？而且那段时间，白天的工作并非都是第一要务。
还有一次，我们准备一场发布会，大家忙到凌晨两三点，还有一些收尾工作没有做完，但这些工作属于可弹性化的，放到第二天一早来补，完全可以。主要是大家已经没啥体能了，我当时的领导说收工，但要我和另一个同事凌晨四点再过来准备。我其实当时对这个时间点是抵触的，两点收工，打车回家半小时，睡觉洗澡不到一小时，完全没有缓冲期。第二天发布会是九点开始，往前推三个小时好了，你安排我六点开工，这些收尾工作很快就能做好。结果，我真的睡过头了，赶到会场已经是六点，虽然我没有准点赶到，但后面的工作确实也没有耽误。
还好，我也就遇到过这两个比较极端的案例。
我后面自己带项目的时候，我懂得如何合理规划时间表和进度，留出合理的缓冲时间，人的体能是有限的，前期准备的周期其实多少已经透支了大部分体力，最后执行冲刺期，不能用力过猛。就像运动员比赛，训练的时候已经很累，最后比赛，如果不放松，就只能崩盘。
《我，到点下班》借着三谷总监的案例，戳痛了很多领导的管理之痛。
三谷的管理能力欠缺，源于她长期的不自信。她做新人的时候，从来没有得到过领导的肯定。
周围同事对她的印象就是“加班但能力很一般”，她的口碑似乎成为了行业笑话。
于是她陷入了“埋头加班”的困局，没有人肯定她，她只能靠“加班”来麻木自己。
这么多年，加班成为她的避风港，也成为她作茧自缚的源头。
最后她崩盘了，直接旷工，躲在被窝里不愿见人。
事实证明，这么多年的加班，让三谷的抗风险能力非常弱。
她的加班是一种透支，因为低效，所以加班，如此循环多年，她的作战能力一直往下跌。
而且三谷是不自信的，加班更像是一种冠冕堂皇的逃避。
三谷的这种加班，很常见。因为你能力不行，别人8小时内能做好的事情，你一定要10小时，而因为2个小时的加班，又得拖累其他人跟着一起加班。
很多无意义的加班，其实就是互相折磨，一个人低效，就带动所有人低效。于是很多人就在低效中开始习惯磨洋工，白天八小时，自己制造很多干扰项：各种闲聊、提高上厕所频次、不停走动……
加班并不是提高能力的必选项，当你身心疲惫，走火入魔的加班只会让你荷尔蒙大乱，大姨妈推迟，脱发掉发，到时候你面如黄蜡，如昨日黄花......加班让你的时薪更低，非常不划算。
女主东山总监开导她的时候，也说出了自己的故事。
她曾经也是那种拼了命加班的人，每个月加班100小时以上。
直到加班到崩溃，她想突然生病，这样就可以不加班了。
终于，她太累了，发生了意外，医生还下了病危通知。
从那以后，东山醒悟到，生命最珍贵。
日剧很喜欢用美食来治愈人生，小餐馆的老板娘举了另一个例子：
一个老顾客，最近死了，加班猝死。
前两年，我一个旧同事因为重病去世，虽然不确定是否与工作有关，但这件事对我触动很大。
20多岁的时候，我们用青春透支身体，30多岁的时候，我们就是用生命在透支了。
加班也好，996也好，这是个人选择，不可强迫，不可干涉，不能作为老板画饼充饥的一个话术。
有的人可能要往上爬，有的人可能喜欢在朋友圈疯狂刷自己加班，有的人可能在用加班讨领导欢心，因为有些领导确实喜欢看员工朋友圈每天刷加班，如果你朋友圈在刷生活如何美好，领导可能会觉得你工作量不饱和。
但也有很多人会追求平衡，工作战斗力也是要细水长流的，懂得合理分配时间，懂得高效工作，这样才能做到张弛有度。很多工作，也需要在生活中补给能量和灵感。
职场都是遵循金字塔原则，很多人想拼高位，也有很多人就想平衡工作生活，你要100人都奋不顾身地加班熬鸡血，最终只有不到10个人有机会爬上去。不愿意往上爬的人，可能早就看到了自己有限的上升空间。拿多少钱做多少事，把本职工作做好，也是敬业。
当然，现在很多行业是因为工作量大，干活儿的人少，不得不每天加班。
很多人也默默忍受了这种工作周期，高效工作八小时，再高效透支自己完成加班的活儿，久而久之，就是无解的恶性循环。
但大家不能忍受的是，明明到了周末和法定节假日，这时候还要被迫工作。
《我，到点下班》给我们打开了一个理想的工作周期，可能离现实落地还有些距离。
但，工作累了，就不要硬撑了，硬撑只能加速低效和出错。
学会放松，也是对工作的尊重。
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