腾讯推出了一档新节目叫《五十公里桃花坞》。
名字够长的。
更长的还有参加这个节目的队伍，一共十五人。
久经真人秀考验的张翰都说，十五个人在真人秀里人数算多的了。
最关键的是，这么一大帮子人之前鲜少认识。初见破冰难免尴尬。
当十五个人落座的时候，素人欧欧说，咱这些人不见得认识，大家做个自我介绍吧。
辈分最高的宋丹丹立下了“规定动作”：你是谁，有什么代表作，为什么到这来。
周杰第一个说，说自己做过演员，也写过剧本，现在在做有机农业。
周杰没说自己的代表作，大概是《还珠格格》太深入人心，宋丹丹也没逼问。
张翰就没那么幸运了，言简意赅说自己叫张翰，是个演员，各位的资料我都有看，完了。宋丹丹不依不饶，说你的代表作呢？张翰咬紧牙关说没有。宋丹丹不舍弃，说那就是你不诚实了，不可能没有，没有不会上这个地方来。张翰不肯松口。
眼见空气流动着尴尬的氛围，汪苏泷打圆场，说，张翰和他一样，只是单纯靠一张帅脸。还有其他人也是。
连同把另外一些年轻人也解救了。
宋丹丹后来“投降”说，年轻人可以不说代表作。
对于社恐的人来说，自我介绍无异于光天化日之下面临的鞭形处罚。
别人的或热切或冷漠的目光就是那一道道鞭子。
最怕的是那种走上台，一个个出位自我介绍。
出列的人会感觉自己是一尊被灯束照耀的垃圾桶。
我工作的第一年的年会上，被要求和其他新晋的员工上台自我介绍。
其实彼时我们已经在这个单位工作一两个月了，依然摆脱不了被拉出来溜的命运。
看得出大家都很抗拒这种方式。每个人都简单说了下姓名，来自哪个庭室，就逃之夭夭了。速度快得台下的观众估计都来不及反应。
升级版就是既要出列又有规定动作的。
宋丹丹说“代表作”的时候，张翰内心有一瞬间应该想过交待出《一起去看流星雨》，但觉得拿不出手还不如不说。我猜当时他的OS和宁静如出一辙：演了这么多年还要说代表作，我岂不是不白干了？
彭楚粤这种小透明更恐慌，因为他压根没有代表作。
说代表作是种挺不明智的做法，某种程度意味着你的人生尤其是艺术生涯just so so，难上高峰了。
想想二十多年过去了，周杰的代表作还是大鼻孔尔康，这光荣吗？
宋丹丹对于年轻人的这种抗拒察觉得很迟钝。
在洗浴中心，刚见汪苏泷的时候，就问汪苏泷的代表作。汪苏泷打哈哈说每一首歌都是代表作，每一个都很出名。
宋丹丹不舍弃，继续催。最后拿出杀手锏说，你不说我可搜了，汪苏泷见招拆招说，你要是搜，我可播你小品了。
汪苏泷在自我介绍的时候，也是走这种插科打诨路线。说自己因为长得帅被星探发现，纯靠脸，可能脸太帅被限制了发展，以后一定会有代表作的。上述话一下子俘获了时尚界女强人苏芒的“芳心”，觉得这孩子真幽默。
但是这种近乎耍无赖的打太极的方式在正式场合不管用。
你不能在大庭广众之下和领导撒娇。
刚上大学的时候，我们一帮山东的被其中一个老乡反复叫上台，做自我介绍，要说明你叫什么，顺便描绘一下你的家乡。
那时老实，有人振臂一呼，我就乖乖地站起来走到台前。
现在想想那个老乡既不是领导，说话也没有强制力，不想起来完全没有必要盲从。
就在台下“装死”，他又不会在台上一个个数。
还有一个场合逃不过自我介绍。
就是报旅行团的时候。
路途漫漫，导游一般会用这种方式打发时间，活跃气氛。
我们报的第一个旅行团以“家庭”为单位，在做完自我介绍后，还要表演个节目。
要不是男朋友在身边，我当时差点昏过去。
后来，男朋友代表“家庭”上去“表演”了个魔术。
真羡慕他在台上挥洒自如。
那是我对“男主外，女主内”理解得最深的一次。
前几年去台湾，从高雄前往垦丁的路上报了个团，也进行了一次自我介绍。
那次就表现很好。
因为都朝前坐着，不用面对众人的目光，而且可以自由发挥。
我说了一下对于旅行的热情、台湾的印象，以及为什么来台湾。近乎于一场迷你版的脱口秀。
所以，自我介绍也不完全是“社死现场”，如果说的话题是你感兴趣的，就更容易放松并滔滔不绝。
看《五十公里桃花坞》，我最欣慰的一点是郭麒麟兵来将挡水来土掩。
众所周知，郭麒麟和他爸爸郭德纲一样私下里不是个活泛外向的人。
但是技巧足以使他对各种敏感和隐私话题滴水不漏又不得罪人。
可见社交也是可以学习的。
大张伟就说他会把好笑的段子抄下来反复看。
之前看了一本书叫《假性亲密关系》，介绍了很多让内向的人消除交流障碍的方法。书中说对于一些常见的话题不妨罗列出来，熟记这些问题及自己的答案。虽然会显得稍微生硬，但至少能保证对话顺利进行，建立起初步的信心。
所以我在想，像我们这种社恐患者完全可以准备两版自我介绍，以备不时之需。
严肃场合一个、轻松场合一个。
程咬金虽然只有三板斧，但胜在管用。
等到掌握了丰富的话术和表达技巧，就会对交流越来越有信心。
人都不是孤岛。而是社会关系的总和。
对于不想去的社交局能躲则躲，但是对于躲不掉的场合，学一点社交技巧总没坏处。
